頑張り方

どうも　　もとです。

おはよう御座います

皆さんは、何かを始める時

どのようなモチベーションでしょうか？

大抵の人は、やる気に満ち溢れているのではないでしょうか？

でも、2.3ケ月後には、燃え尽きてないですかね

まぁ2.3ヶ月持てばいいですが

何が言いたいかと言うと

初めにやる気に満ち溢れハードにやりすぎると

反動で疲れてしまうから

大抵の人は続かないのです。

趣味も、仕事なんでもそうなんですが

継続できて初めて成果が出ますし、やり続けるから成長があるのです。

昔言われた言葉です

頑張ります！と私が言うと

がんばらなくていいよ。疲れるから

ただ、やるべき事をやろうと

今までは、わかっているつもりで真似して使っていましたが、最近やっと本当の意味がわかるようになりました。

何かを頑張ってやろうとする時に、必ず邪魔が入ります。

それは自分の弱い心です。

疲れた、今日は辞めよう、今度にしようなど

自分の弱い部分が邪魔してきます

始めから張り切りすぎずに長く続けていくを

前提として行動をしていく

頑張りたい気持ちを少し抑えて継続出来るよう

気持ちをコントロールしてみて下さい

きっと継続した頑張りができます。

余談ですが、禁煙なんかもその例ですね

では頑張りましょ。